¿CON QUÉ TE AYUDO?
Para mi, lo más importante es crear un espacio seguro para que mis pacientes se sientan cómodos y puedan expresarse sin miedo a ser juzgados. He ayudado a clientes con problemas de diversa índole, entre ellos:
Ansiedad
- ¿Te cuesta quedarte en el presente?
- ¿Notas que estas preocupado por el futuro?
- ¿A veces sientes pánico o fobia social?
- ¿No duermes bien; piensas demasiado; te sientes agitado?
Trabajo con todo tipo de ansiedades, y juntos encontraremos la mejor forma para que te sientas en control de tus emociones.
Depresión
- ¿Piensas demasiado en el pasado?
- ¿No tienes ilusion ni ganas de hacer nada?
- ¿Te cuesta levantarte de la cama; ducharte; cuidarte en general?
Hay que ser valiente para tratar una depresion. Sabemos que los medicamentos a veces son necesarios. Pero no solucionan la raiz del problema. Esto es lo que trabajamos en la terapia.
Relaciones (rupturas, infidelidades…)
- ¿Te cuesta establecer y mantener relaciones sanas, ya sean de amistad o de pareja?
- ¿Vives una situación familiar problemática que parece imposible de resolver?
- ¿Estás pasando por una ruptura, una crisis familiar o acoso escolar?
Trabajo con todo tipo de relaciones, incluyendo LGBTIQ+, y realizo terapia de pareja a petición.
Adicciones (sexo, alcohol, drogas…)
- ¿Tienes problemas con el alcohol y/o las drogas?
- ¿Te preocupa tu relación con la pornografía, el sexo y el amor, la comida o el trabajo?
Trabajo de forma intensiva el método de los 12 Pasos con aquellos clientes que sufren una adicción, y tengo muchos años de experiencia en este campo.
LGBTQIA+ (chemsex, identidad de género, trabajo sexual…)
- ¿Te identificas como persona trans o no binaria?
- ¿Te cuestionas tu identidad de género?
- ¿Tienes dudas sobre la transición y necesitas apoyo en el proceso?
- ¿Eres transgénero y buscas apoyo psicológico por otros temas pero no quieres tener que invertir tiempo educando a tu psicólogo sobre tu identidad de género?
Llevo años ayudando a personas con cuestiones de identidad de género, independientemente de la etapa del proceso en la que se encuentren. Te animo a que definas tu identidad de género como mejor se adapte a ti, no como dicta la sociedad.
Padres de niños de género variante
- ¿Tu hijo no se identifica con el género que se le asignó al nacer?
- ¿Estás confuso y no sabes cuál es la mejor manera de hablar con ellos o de ayudarlos?
- ¿Te culpas a ti mismo por haber hecho “algo mal”?
Quizá este sea uno de los mayores desafíos a los que enfrentarse como padre, y afecta tanto al hijo como a quienes lo rodean. Te enseñaré a lidiar con tus propias necesidades emocionales y a entender lo que ocurre para que puedas apoyar a tu hijo lo mejor posible.
Salud
- ¿Padeces una enfermedad crónica o terminal?
- ¿Acabas de recibir un diagnóstico complicado?
- ¿Cuidas de alguien enfermo o discapacitado y la situación te sobrepasa?
Hablar con un terapeuta puede ayudar a aceptar cambios difíciles y tiene un impacto positivo en nuestra salud física y mental y en la de nuestros seres queridos.
Trabajo y dinero
- ¿Has perdido tu empleo o llevas mucho tiempo en paro?
- ¿Trabajas demasiado?
- ¿Estás insatisfecho con tu trabajo o te sientes “atrapado” en él?
- ¿Siempre estás endeudado?
- ¿Gastas dinero y/o acaparas objetos compulsivamente?
- ¿Vives en situación precaria y no puedes mantenerte a ti mismo y/o a tu familia?
Mediante un programa de 12 pasos y otras herramientas, te ayudaré a romper con los malos hábitos relacionados con el trabajo y el dinero y a descubrir todo tu potencial.