People support each other in a rehab session

¿CON QUÉ TE AYUDO?

Para mi, lo más importante es crear un espacio seguro para que mis pacientes se sientan cómodos y puedan expresarse sin miedo a ser juzgados. He ayudado a clientes con problemas de diversa índole, entre ellos:

Ansiedad

  • ¿Te cuesta quedarte en el presente?
  • ¿Notas que estas preocupado por el futuro?
  • ¿A veces sientes pánico o fobia social?
  • ¿No duermes bien; piensas demasiado; te sientes agitado?

Trabajo con todo tipo de ansiedades, y juntos encontraremos la mejor forma para que te sientas  en control de tus emociones.

Depresión

  • ¿Piensas demasiado en el pasado?
  • ¿No tienes ilusion ni ganas de hacer nada?
  • ¿Te cuesta levantarte de la cama; ducharte; cuidarte en general?

Hay que ser valiente para tratar una depresion. Sabemos que los medicamentos a veces son necesarios. Pero no solucionan la raiz del problema. Esto es lo que trabajamos en la terapia. 

Relaciones (rupturas, infidelidades…)

  • ¿Te cuesta establecer y mantener relaciones sanas, ya sean de amistad o de pareja?
  • ¿Vives una situación familiar problemática que parece imposible de resolver?
  • ¿Estás pasando por una ruptura, una crisis familiar o acoso escolar?

Trabajo con todo tipo de relaciones, incluyendo LGBTIQ+, y realizo terapia de pareja a petición.

Adicciones (sexo, alcohol, drogas…)

  • ¿Tienes problemas con el alcohol y/o las drogas?
  • ¿Te preocupa tu relación con la pornografía, el sexo y el amor, la comida o el trabajo?

 Trabajo de forma intensiva el método de los 12 Pasos con aquellos clientes que sufren una adicción, y tengo muchos años de experiencia en este campo.

LGBTQIA+ (chemsex, identidad de género, trabajo sexual…)

  • ¿Te identificas como persona trans o no binaria?
  • ¿Te cuestionas tu identidad de género?
  • ¿Tienes dudas sobre la transición y necesitas apoyo en el proceso?
  • ¿Eres transgénero y buscas apoyo psicológico por otros temas pero no quieres tener que invertir tiempo educando a tu psicólogo sobre tu identidad de género?

Llevo años ayudando a personas con cuestiones de identidad de género, independientemente de la etapa del proceso en la que se encuentren. Te animo a que definas tu identidad de género como mejor se adapte a ti, no como dicta la sociedad.

Padres de niños de género variante

  • ¿Tu hijo no se identifica con el género que se le asignó al nacer?
  • ¿Estás confuso y no sabes cuál es la mejor manera de hablar con ellos o de ayudarlos?
  • ¿Te culpas a ti mismo por haber hecho “algo mal”?

Quizá este sea uno de los mayores desafíos a los que enfrentarse como padre, y afecta tanto al hijo como a quienes lo rodean. Te enseñaré a lidiar con tus propias necesidades emocionales y a entender lo que ocurre para que puedas apoyar a tu hijo lo mejor posible.

Salud

  • ¿Padeces una enfermedad crónica o terminal?
  • ¿Acabas de recibir un diagnóstico complicado?
  • ¿Cuidas de alguien enfermo o discapacitado y la situación te sobrepasa?

Hablar con un terapeuta puede ayudar a aceptar cambios difíciles y tiene un impacto positivo en nuestra salud física y mental y en la de nuestros seres queridos.

Trabajo y dinero

  • ¿Has perdido tu empleo o llevas mucho tiempo en paro?
  • ¿Trabajas demasiado?
  • ¿Estás insatisfecho con tu trabajo o te sientes “atrapado” en él?
  • ¿Siempre estás endeudado?
  • ¿Gastas dinero y/o acaparas objetos compulsivamente?
  • ¿Vives en situación precaria y no puedes mantenerte a ti mismo y/o a tu familia?

Mediante un programa de 12 pasos y otras herramientas, te ayudaré a romper con los malos hábitos relacionados con el trabajo y el dinero y a descubrir todo tu potencial.

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